重庆市读者王女士问:为便利夜里喂奶和换尿布,我家晚上会开着一盏小夜灯。前几天在网上看到一条信息,称“开灯睡觉会导致孩子性早熟”,十分忧虑。这个说法有科学依据吗?
重庆医科大学隶属儿童医院内排泄科副主任医师宋萃回答:性早熟是儿童常见的内排泄疾病,表现为青春期特征提前呈现,即女孩8岁前、男孩9岁前呈现第二性征。一般而言,女孩首要呈现的第二性征是乳房发育,男孩首要表现为睾丸增大。性早熟首要分为两大类,中枢性性早熟(又称真性性早熟)和外周性性早熟(又称假性性早熟)。中枢性性早熟又分为特发性和继发性,女孩多为特发性性早熟,占中枢性性早熟的80%~90%,原因不明;男孩相反,80%以上都是继发性性早熟,由器质性病变引起。
孩子性早熟的原因许多,养分、基因、环境等都有影响,并非单一要素占主导地位。抽象地说开灯睡觉会引起宝宝性早熟有些夸大,现在也没有科学依据证明。
对杰出的睡觉而言,除了时刻要足够,最重要的便是深度睡觉,那么关灯睡觉是一个必要要素。睡觉状态下,身体会排泄很多褪黑色素,按捺人体交感神经的振奋,让身心得到放松和歇息。但光照会按捺褪黑色素的排泄,影响睡觉质量。因而,睡觉状态下,仍是主张最好坚持“全黑环境”。实在要开,应挑选灯火柔软的小夜灯。
尽管开灯睡觉不会形成孩子性早熟,但日常日子中的一些保健品和药物却或许添加性早熟的几率,如含有性激素的保健品、含生长激素的药物、含激素的化妆品等,应让儿童远离。
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