母乳喂养可以让妈妈的腰变细

有些产妇忧虑母乳喂养会使身段走形，近来，美国科学家的一项新研讨发现，继续进行母乳喂养其实对坚持体重、削减腹部脂肪十分有利，能帮妈妈们重塑小蛮腰。

美国匹兹堡大学公共卫生研讨院和密歇根州立大学流行病学与生物计算学院历时15年，对3019名15岁以上、身体健康的产妇进行研讨。随访期间，参试者供给哺乳信息以及中止哺乳时婴儿的年纪，其间27%的人进行母乳喂养超越6个月，38%的人未进行过母乳喂养。成果发现，与母乳喂养时刻小于6个月者比较，时刻在6个月以上的产妇，未来7~15年内身段坚持得更好，具体来说，后者的均匀腰围比前者小约4公分，臀围更小，血压也更低。

研讨人员表明，怀孕后，一种散布于腹腔内器官的脂肪组织会明显添加，因而正常的妊娠进程一般都伴有产后体重添加，腰围变粗的现象。腰围作为衡量肥壮的一项目标，已被证明是评价冠心病、高血压、糖尿病、血脂反常和代谢综合征危险的重要参阅要素。世界卫生组织主张，母乳喂养6个月是母亲取得长时间健康的最佳挑选。