坚守初心，勇担使命，用中医药为您的香甜睡眠保驾护航

      ——记上海市中医医院党委书记、睡眠疾病学科带头人徐建教授

现代文明的高速发展，人们的生活节奏加快、社会关系日益复杂等多种压力下，心理疾病的人群数量逐渐增多，睡眠障碍，就是其中之一。它让人倍受折磨煎熬，身心摧残，精神不济，意志消沉，面对生活工作经常无所适从。有调查显示，45%的车祸和50%以上的工伤事故都和缺少睡眠有关，临床上发现不少人还会因睡眠障碍转化为焦虑、抑郁症。

上海市中医医院神志病（睡眠疾病）科作为“上海领先、国内先进”的全国重点专科，有这样一位医生，生活中，他温和、儒雅，话不多；工作中，他执着，谦和，超细心。很多老患者对他的评价是：“态度认真，耐心细致”。作为学科带头人，他栉风沐雨砥砺行，春华秋实满庭芳，带领上海市中医医院神志病科成为国家中医药管理局重点学科（包括三个病种：失眠症、焦虑症、抑郁症）。作为著名老中医王翘楚教授学术经验继承人，他传承歧黄薪火，弘扬国医精髓，妙手仁心，为无数病人解除了失眠、抑郁的痛苦。他，就是上海市中医医院党委书记、中医睡眠疾病研究所所长徐建教授。

睡得香甜，源自执着的坚守

睡眠科学作为一门新兴学科近年来已成为生命科学领域逐渐兴起的新热点。我国睡眠科学虽然起步晚，基础差，但随着保证未成年人充足睡眠时间正式列入《中华人民共和国未成年人保护法》，2002年以来全国范围内广泛开展的“世界睡眠日”系列宣传活动等措施，我国睡眠科学紧紧抓住历史机遇期，开拓进取，目前我国睡眠领域的相关科研成果已处于世界领先行列或国际先进水平。成绩的背后离不开广大科研工作者的坚守初心、勇担使命、执著追求和无私奉献，作为睡眠科学的代表性人物，为了大众的香甜梦乡，徐建教授一坚守就是几十年。

上海市中医医院神志病（睡眠疾病）科由全国名老中医王翘楚教授始建于上世纪90年代。徐建作为他的第一个学生回忆说，刚开始进入睡眠专科这一领域时，最大的问题就是缺乏支持，不仅来自病患，也来自同行业，大家都觉得失眠不算病，所学、所研得不到社会以及行业的认可，得不到资源，甚至没有正式的学科。但徐建是一个不服输的人，靠着内心的那份坚守，跟随王翘楚老师的脚步一路走来，从专病走到专科，再从专科走到学科，逐步积累，通过治疗药物的研究、开发，获得经费投入，他们通过总结经验方药，再经过临床反复验证筛选，进一步进行药理药化研究，研究结果再运用到临床，这样一系列的循环带动，医、教、研相互协助，逐步申报各级项目、课题，慢慢得到了卫生部门以及市科委的支持，最终得到外界的理解、同行的认可、患者的赞誉。

厚积薄发，多年的努力也逐步孕育出灿烂的果实：他先后荣获第一届上海中医药科技奖一等奖（2010）、第四届上海中医药科技奖二等奖（2013）、上海医学科技奖三等奖（2013）、中华中医药学会科学技术奖三等奖（2014）、上海中西医结合科学技术奖科普奖（2015）、上海科学技术进步奖三等奖（2016）、第八届上海中医药科技奖成果推广奖（2018），还荣获2014年度上海市领军人才称号。

中医药，民族文化的瑰宝

一般情形下，失眠问题人们首选西医治疗，服用安眠药，强制让自己入睡。“这种认识是不全面的”，徐建教授说，西医的治疗手段是有效的，但长期使用，容易产生副反应，包括宿醉感、认知功能的下降、有戒断反应等。而千百年来，经过一代代中医人的探索，对睡眠疾病的诊断及治疗，已经形成了一整套完整的中医诊疗方法。尽管中医药治疗时间长，只要一旦恢复睡眠，复发率就小，同时，在一定程度上减少了药物副作用给患者带来的痛苦。

多年来，徐建团队在对大量失眠症患者的临床诊疗中发现，慢性失眠症患者因久病迁延，病情多由气及血，临床表现出轻重程度不同的口唇、舌质暗红等气滞血瘀现象。师古而不泥古，徐建在继承王翘楚教授“八味方”基础上发展中创新，结合自己多年临床实践总结出“疏肝活血汤”治疗失眠症的经验方。经治疗后，患者口唇、舌质暗红现象均有明显缓解。此方法在减轻患者抑郁症状的同时，还能改善睡眠，在临床上有较为广泛的适用范围。徐建教授提醒，如果入冬还能坚持服用膏方，这样既可以增强体质，提高睡眠质量, 又能调畅情绪, 改善其他伴随症状。

徐建指出，睡眠障碍往往临床伴有焦虑、抑郁等症状，尤其是慢性失眠症的中老年患者，更容易出现记忆力明显减退等认知功能障碍现象，针对此类病患，要以中医的整体治疗观为指导，在治疗睡眠问题的同时，一体化解决伴随的焦虑、抑郁、认知功能障碍等病症。天道酬勤，徐建教授在多年临床和实验研究的基础上，研发出了治疗焦虑的“香萱解郁颗粒”和治疗早期认知功能障碍的“益神颗粒”，均显著提高了临床疗效。

中医药文化深厚恢宏，博大精深。是几千年来中华民族认识生命、维护健康、防治疾病的思想和方法体系，是中华民族最为耀眼的瑰宝。徐建教授介绍，中医治疗睡眠障碍，其实还有许多辅助疗法。如针灸治疗可以平衡阴阳，调理气血；刮痧疗法发汗解表，舒经活络，改善睡眠，调节情绪；艾灸疗法达到温通经络、行气活血的攻效，提高睡眠质量；香佩、香枕疗法和足浴安神方，起到平肝安神，芳香开窍的作用，防治失眠，缓解抑郁焦虑情绪等。他表示，尽管起效相比西医没有那么快，但其优点在于多靶点，辩证施治，个体化治疗。采用中西医结合的治疗模式，可使治疗效果更加显著，有效发挥其临床诊疗的特色优势和对现有西医治疗的“补短”效应。

编者后记：

“根之茂者其实遂，膏之沃者其光晔”，徐建教授深谙传承是中医药学自身发展规律所依存的核心；他开放包容、海纳百川，主动地、广泛地吸纳、消化、融合当前先进的理论和方法；他知行合一，用最虔诚的信念一直走在创新的路上。时光如梭，春华秋实。徐建教授作为中医药事业的身体力行者，妙手祛病痛，温情抚心伤，十年如一日，怀着非凡的爱，做着平凡的事。在他的带领下，上海市中医医院坚持鲜明的中医特色，走出了一条凸显中医药特色、发挥中医药优势的发展道路。谈及未来，他表示，科室还将不断加强学科建设，传承岐黄弘扬国医，深挖优质中医资源惠及百姓，向世人讲好中医药故事。

人物简介：

徐建，主任医师，教授，博士研究生导师，上海领军人才，全国著名老中医学术经验继承人，上海市中医医院党委书记，中医睡眠疾病研究所所长。兼任中国睡眠研究会副理事长，中医睡眠医学专业委员会主任委员，上海中医药学会副会长，上海中医药学会神志病分会主任委员，中华中医药学会心身协会睡眠医学专业委员会副主任委员，世界中医药联合会睡眠医学专业委员会副会长，中国医师协会睡眠医学专业委员会副主任委员，《世界睡眠医学杂志》副主编，《中医杂志》常务理事及审稿人，《中国医院管理杂志》理事，上海市卫生系列高级专业技术职务任职资格评审专家，上海市医疗事故鉴定专家库专家等。

作为神志病学科带头人，目前主持国家临床重点专科，国家中医神志病“十二五”重点学科、重点专科，国家重大新药创制项目、上海中医药大学创新团队，“上海市中医三年行动计划”，神志病中医临床基地，上海市重点薄弱学科，上海中医药大学高峰高原等项目的建设任务，先后负责上海市自然科学基金等省部级项目8项。发表论文40余篇，其中SCI8篇，主编出版书籍5部、副主编书籍及大学教材3部。获“上海市领军人才”资助项目1项，首届上海中医药科技奖一等奖，第四届上海中医药科技奖二等奖，第十二届上海医学科技奖三等奖，中华中医药学会科学技术奖三等奖，上海中西医结合科学技术奖，上海市科学技术奖，第八届上海中医药科技奖成果推广奖，第二届“上海市医务青年管理十杰”提名奖。

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