你是否现在正在为脸上皱纹、色斑、痤疮等问题烦恼呢?中医多管齐下,为你一一解困。
除皱
【中药治疗】
何首乌:宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨,益精髓,延年不老”。现代研究发现,何首乌能够促进神经细胞的生长,对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用。并可调节血清胆固醇,降低血糖,提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力。何首乌还具有良好的抗氧化作用。
黄芪:不仅能扩张冠状动脉,改善心肌供血,提高免疫功能,而且能够延缓细胞衰老的进程。
人参:具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管功能、兴奋造血系统功能等作用。吉林中医研究所霍玉书等用人参果皂甙对50岁以上年龄的人进行抗衰老研究,证实人参果皂甙有“返老还童”的功效。
三七:扩张血管,降低血管阻力,增加心输出量,减慢心率,降低心肌耗氧量和毛细血管的通透性,在心血管病防治方面比人参有明显的优势。
剌五加:有抗衰老、抗疲劳(其抗疲劳作用比人参皂甙还强)、强壮作用,还能调节神经系统、内分泌系统、心血管系统功能,且有抗菌消炎和一定的抗癌作用。
【针灸按摩】
中医推拿手法,可针对脸部的肌肉作大范围或局部的理筋手法,而使鬆弛掉的皮肤肌肉重新定位,进而使脸部更为紧绷,消除细纹。并可利用按摩手法针对皱纹周围的穴位重点按摩。同时另用拇、中指点按天容、天牖穴,食、中、无名指同时点按或点揉人迎、扶突、天窗穴。
【食疗】
(1)、黄精排肉汤,可以黄精30g,当归20g,白芝15g,菟丝子30g,排骨500g,以1500cc左右的水,煮熟为汤。可补五脏气血津液,滋润皮肤兼具美白效果。
(2)、却老养容汤:人参、白术、熟地各15克,当归、天门冬、枸杞各9克,鸡肉600g,以水2000cc煮食。
祛痘
【中药治疗】
1.防风通圣丸、归参丸、连翘败毒丸等可治湿热型痤疮。
2.大黄(上庶下虫)丸等可治瘀血型痤疮。
3.颠倒散、硫黄、大黄等分,研细水调外用。
4.黄芩9克,桑白皮15克,银花15克,海浮石30克,夏枯草15克,生、煅牡蛎各30克,元参30克,枇杷叶(去毛)9克,加水煎服,每月1剂。
5.白芷20克,老君须9克,人参叶9克,炙甘草3克,川椒3克,每日1剂,水煎服,两周为1个疗程。平素还应少食高脂肪食物,做到忌烟、忌酒、忌辣,避免对皮肤的刺激。冬天可搽用蜂蜜。蜂蜜有吸湿、收敛作用,能促进创面愈合。
6.大枫子9克,胡桃仁9克,防风6克,水银1.5克,冰片1.5克,樟脑6克。把上药捣烂,用布包上,随时迭用。用后感觉微痒。
7.黄芩9克,茵陈15克,黄连3克,米仁12克,生山栀9克,生大黄9克后下。水煎服,每天一剂。本方适用于肺热血热患者。
【针灸按摩】
病人取站立位,医者用手从上到下推足阳明胃经,足太阴脾经,手阳明大肠经,手太阴肺经和反复三次。(避开痤疮所在的部位)。应用较重手法,然后用手指揉列缺、合谷、尺泽;足三里、三阴交等穴各1分钟。然后病人取俯卧位,医者用手或按摩刷从上到下擦足少阴肾经。足太阳膀胱经,以皮肤发红为度,然后用指指在大椎穴处提捏,并揉背部肺俞、膀胱俞、肾俞各1分钟。
【食疗】
1.每天早晚用淘米水(大米、小米均可)洗脸,坚持半年。此水含有多种维生素及养料,洗后面部油脂减少,不再过分光亮,粉刺也就逐渐消失。
2.买豆腐时,留下1小块,做当天洗脸之用。把豆腐代替美容剂擦脸部,待稍干后马上洗掉。这种洗法数天1次,效果也不错。此法贯在坚持。
3.大蒜适量,将大蒜发片。每天擦脸上粉刺部,可使粉刺消退不留疤痕,但不能防治新的粉刺发生。
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